拳法如逆水行舟，不进则退，即使你每天都练都不一定会进步，然而只要你有一天不练，武学就会生疏，俗话说一天不练手脚慢，两天不练丢一半，三天不练就只能瞪眼看了。所以你要努力练习才能有进步